Hummus

Hummus

4.8 32 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

8 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
2 cutii de conservă
tahini
60 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
30 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
1 linguriță
sare după gust
1 linguriță
cuburi de gheață
85 g
piper cayenne, măcinat pentru presărare

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 611.6 mg

Protein 6.9 g

Calories 752.8 kJ / 179.9 kcal

Fat 10 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recipes
International

You might also like...

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

No ratings

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

No ratings

Grisine cu parmezan și ierburi aromatice

5 h 10 min

Margarita cu cocos

No ratings

Limoncello

193 h

Bundt marocan

1 h 20 min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50 min

Curry Massaman vegan cu vinete

No ratings

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2 h 55 min

Humus de vară

35 min

Pesto

10 min

Humus

5 min