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Zuppa di cavolfiore, Lonza di maiale in salsa alle pere con verdure al vapore
Prep. 25 min
Total 1 h 30 min
4 porzioni
Ingredients
-
500 - 600 g di lonza di maiale tagliata in 4 pezzi
-
1 cucchiaio di origano secco
-
1 cucchiaio di timo secco
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1 ½ cucchiaino di sale
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4 pizzichi di pepe nero macinato
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
-
1 uovo
-
1015 g acqua
-
60 g di farina tipo 00
-
20 g di semolino
-
2 pizzichi di curcuma in polvere (optional)
-
150 g di finocchi a pezzi
-
120 g di carote pelate e a pezzi
-
30 g di cavolo riccio (optional) a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
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120 g di vino bianco (optional)
-
2 dadi per brodo vegetale2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 pera sbucciata e a cubetti
-
150 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
300 g di patate pelate e a tocchetti
-
250 g di cimette di cavolfiore
-
15 g di miele
-
20 g di burro
-
10 g di salsa di soia
-
2 pizzichi di cannella in polvere
-
prezzemolo fresco tritato, a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1348.8 mg
Protein
41.3 g
Energy
2349.6 kJ /
561.6 kcal
Fat
21.5 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
7.9 g
Carbohydrates
52.3 g
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