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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pollo crocante con salsa de piña agridulce
Prep. 45 min
Total 1 h
6 raciones
Ingredients
-
de hojuelas de maíz sin endulzar (cornflakes)200 g
Salsa
-
de cebolla100 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de maravilla20 g
-
de piña fresca cortada en trozos de 3 cm300 g
-
de vinagre blanco50 g
-
de jugo de naranja100 g
-
de azúcar50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta de cayena molida (opcional)1 cucharadita
-
de maicena (almidón de maíz)1 cucharadita
-
de agua2 cucharadas
Pollo
-
de pechuga de pollo deshuesada, sin piel cortada en tiras de 2 cm x 5 cm400 g
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de pimienta negra recién molida½ cucharadita
-
huevos batidos2
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta1 pellizco
-
de harina200 g
Nutrition per 1 ración
Calories
453.9 kcal /
1899 kJ
Protein
24.1 g
Fat
7.6 g
Carbohydrates
72.6 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.5 g
Sodium
1321.7 mg
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