Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tofu
- 260 g Tofu nature, in Würfeln (5 mm)
- 1 EL Sonnenblumenöl
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- ¼ TL Zimt
- 1 TL Cayennepfeffer
- ½ TL Salz
Rotkabis
- 400 g Rotkabis, Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Sonnenblumenöl
- 100 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
-
1
geh. TL Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
or 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l) - ¾ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- ¾ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Cayennepfeffer
- ½ TL Salz
- 20 g Apfelessig
- 320 g Blätterteig, 1 Stück, rechteckig ausgewallt (25 x 42 cm)
- 2 TL Nussmus (z.B. Mandel- oder Cashew-Mus)
- Nutrition
- per 1 Portionen
- Calories
- 2495.1 kJ / 596.4 kcal
- Protein
- 13.1 g
- Carbohydrates
- 47.4 g
- Fat
- 41.4 g
In Collections
Alternative recipes
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50 Min
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1 Std. 15 Min
Lauch-Käsewähe
1 Std. 5 Min
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50 Min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping (2 Portionen)
50 Min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1 Std.
Powerballs (Vegan)
15 dk
Linsen-Lasagne
2 Std.
Hirsesalat im Glas
1 Std.
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50 Min
Lauch-Penne-Pot
30 Min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 Min