
Devices & Accessories
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
Prep. 15 min
Total 45 min
4 Portionen
Ingredients
-
Couscous160 g
-
Wasser250 g
-
Gewürzpaste für Rindsuppe (siehe Tipp)1 geh. TL
-
Zwiebeln geschält, geviertelt100 g
-
Zucchini in Stücken (3 cm)250 g
-
Olivenöl40 g
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken2 ½ Teelöffel
-
Faschiertes (vom Rind)250 g
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)3 TL
-
Weißweinessig etwas mehr zum Abschmecken20 g
-
Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
-
griechischer Joghurt (10% Fett) (optional)4 EL
-
Gurke (optional) in Streifen geschält½
Nutrition per 1 Portion
Calories
424 kcal /
1773 kJ
Protein
17 g
Fat
24 g
Carbohydrates
36 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
6 g
Sodium
1525 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

5 Zutaten
15 Recipes
Austria
Austria