Devices & Accessories
Κολοκυθοκεφτέδες
Prep. 10 min
Total 40 min
8 κομμάτια
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
αβγό1
-
τριμμένη φρυγανιά Panko50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
430.1 mg
Protein
3.9 g
Energy
454.4 kJ /
108.6 kcal
Fat
7.2 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
7.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Γαριδομακαρονάδα
40 min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 h 30 min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
No ratings
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 h 30 min
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1 h 20 min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50 min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
No ratings
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 min
Ταχινόπιτα ταψιού
3 h