Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.6 23 ratings

Prep. 10 min

Total 4 h 10 min

1 porsiyon

Ingredients

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 90.7 mg

Protein 11.8 g

Energy 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Fat 15.1 g

Fibre 12.3 g

Saturated Fat 7.3 g

Carbohydrates 58.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 recipes
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 recipes
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 recipes
Türkiye

Yılbaşı Kutlaması 25 recipes
Türkiye

You might also like...

Patlıcanlı Börek

1 h 10 min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1 h 55 min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min

Chialı Tavuk Burger

1 h 10 min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10 min

Çilek ve fındık sütlü shake

10 min

Çilekli Ballı Pratik Dondurma

5 min

Taze Makarna Hamuru

1 h

Parçalanmış Buz

5 min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 min

Enerji veren shake

10 min