Devices & Accessories
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
400 - 450 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 - 250 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 3 łyżki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pieczarek oczyszczonych, pokrojonych w plastry
-
1 łyżka pasty harissa
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
liście szpinaku, świeże do podania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
402.8 mg
Protein
9.1 g
Calories
1085.4 kJ /
259.4 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
17.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ciasto jubileuszowe
2 h 30 min
Lody miso z kawiorem
13 h
Margarita arbuzowa (moktajl)
10 min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1 h 15 min
Bomby czekoladowe
1 h
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30 min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 h
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18 h 40 min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 min
Ciastka klocki
1 h 40 min