Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 ratings

Prep. 30 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10.9 g

Energy 784 kJ / 187 kcal

Fat 0.8 g

Fibre 11.3 g

Carbohydrates 44.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

APETYT NA WEGE 66 recipes
Poland

You might also like...

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

25 min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 min

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45 min

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

45 min

Szpinakowe gryczotto z kurkami

30 min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 h

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 min

Frittata ze szparagami

50 min