Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 ratings

Prep. 30 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10.9 g

Energy 784 kJ / 187 kcal

Fat 0.8 g

Fibre 11.3 g

Carbohydrates 44.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

APETYT NA WEGE 66 recipes
Poland

You might also like...

Chłodnik pomidorowy

30 dk

Pasta z cukinii i czosnku

55 dk

Sos Mojo Amarillo

45 dk

Zupa krem z fioletowych warzyw

45 dk

Ciasteczka z gorgonzolą

40 dk

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15 dk

Chutney BBQ z whisky

1sa 35 dk

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1sa 35 dk

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 dk

Smoothie z melona

30 dk

Gulasz z polentą

2sa

Karmelizowany por

20 dk