Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 100 g di fiocchi di quinoa
- 350 g di cimette di cavolfiore
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (optional)
- 400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
- olio di arachidi q.b.
- farina tipo 00 q.b.
- 2 - 3 uova
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 261.2 kJ / 62.4 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 2.2 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 60.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Prima pappa (5-6 mesi)
10 min
Tortini di patate e salmone
40min
Mini burger di salmone
1h 30min
Cotolette di spinaci
1h
Plumcake alle carote al Varoma
2h
Insalata arcobaleno
25 min
Polpette di pollo e riso con pesto rosso
1h
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40min
Pappa alle carote multiporzione (5-6 mesi)
25 min
Crema di zucchine (5-6 mesi)
30min
Prima pappa alle carote (5-6 mesi)
25 min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 min