Celozrnné špaldové housky
TM6 TM5

Celozrnné špaldové housky

4.6 (17 ratings)

Ingredients

  • 300 gramů pšenice špaldy
  • 400 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení
  • 500 gramů vody
  • 40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
  • 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička medu
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 50 gramů ovesných vloček
  • 20 gramů lněného semínka
  • 2 ¼ čajové lžičky soli

Nutrition
per 1 kus
Calories
1040 kJ / 248 kcal
Protein
10 g
Carbohydrates
42 g
Fat
3 g
Fibre
5.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes