Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Insalata di cereali con asparagi e uva
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porzioni
Ingredients
-
500 g di acqua
-
70 g di cereali misti parboiled (cottura 8-10 minuti)
-
3 - 4 asparagi verdi a pezzi (1 cm)
-
10 g di uvetta sultanina10 g di mirtilli rossi disidratati
-
40 g di sedano a fette
-
8 acini di uva a metà, senza semi
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
4.97 g
Calories
798 kJ /
191 kcal
Fat
5.79 g
Fibre
4.35 g
Carbohydrates
29.63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Crescere insieme
59 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Patate schiacciate al forno
1 h
Trota deliziosa
No ratings
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45 min
Carote e patate dolci al vapore
30 min
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Frittatine di piselli con Feta
20 min
Frittatina alle zucchine
30 min
Insalata di riso venere
40 min
Insalata di cereali misti e verdure
1 h 15 min
Poke di quinoa e seitan
1 h
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min
Tortelli di San Leo
2 h 30 min