Marinada jamaicana para frango

Marinada jamaicana para frango

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Prep. 10 min

Total 10 min

350 g

Ingredients

orégãos
1 c. sopa de
sementes de coentros
1 c. chá de
alho
2 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
gengibre
15 g
tomilho seco
1 c. chá de
tomate cortado em pedaços
150 g
paprika
½ c. chá de
malaguetas
1 - 2
azeite
30 g
molho de soja
30 g
limão só o sumo
½

Nutrition per 350 g

Calories 419.4 kcal / 1754.9 kJ

Protein 7.6 g

Fat 31.4 g

Carbohydrates 32.5 g

Fibre 8 g

Saturated Fat 4.3 g

Sodium 1671.4 mg

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