Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.1 19 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 portions

Ingredients

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 298.5 mg

Protein 8.6 g

Energy 845.8 kJ / 202.2 kcal

Fat 14.4 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 11.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La Réunion lé la ! 17 recipes
France

You might also like...

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 min

Gâteau protéiné aux pommes

1 h

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 min

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

50 min

Poulet rôti, tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés

2 h 15 min

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

40 min

Barres protéinées

50 min

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 min

Cocktail Lady's Day

10 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

45 min

Baos au poulet et curry

4 h 40 min