Devices & Accessories
Humus de vară
Prep. 30 min
Total 35 min
8 porții
Ingredients
-
ardei gras galben tăiat în bucăți100 g
-
200 g piersici, fără sâmburi, tăiate în bucățicaise fără sâmburi, tăiate în bucăți200 g
-
năut fiert480 - 500 g
-
unt de migdale70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
turmeric uscat, măcinat1 vârf de cuțit
-
boia de ardei1 vârf de cuțit
-
ulei de susan30 g
-
chimion măcinat1 - 2 lingurițe
-
păstaie de cardamom semințele scoase1
-
sare1 ¼ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat½ linguriță
-
fulgi de migdale50 g
-
unt10 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex., pătrunjel, busuioc, oregano), frunzele rupte1 legătură
-
zeamă de lămâie10 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
miere1 linguriță
-
coajă de lămâie proaspătă1 linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
384.8 mg
Protein
16.8 g
Calories
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Fat
21.7 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
47.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
International
International
You might also like...
Banh mi (Sandwich vietnamez)
Geen beoordelingen
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Geen beoordelingen
Salată de sfeclă roșie
15min
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Geen beoordelingen
Pateu țărănesc
48u.
Hummus
10min
Smoothie cu fructe goji
5min
Curry Massaman vegan cu vinete
Geen beoordelingen
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Trio de grisine
1u. 40min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Humus
5min