Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15 min
Total 25 min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de varză cu curry
10 min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 h 40 min
Somon teriyaki sous-vide
No ratings
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 h 10 min
Hummus de mazăre și fasole
25 min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1 h
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Pâine cu cinci semințe
1 h 50 min