Skip to main content Search
Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole
4.3 12 ratings
Prep. 15 min
Total 25 min
6 porții
Sign up for free

Ingredients

  • semințe de susan
    55 g
  • semințe de chimion
    2 lingurițe
  • mazăre congelată
    310 g
  • ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat
    85 g
  • apă
    55 g
  • zahăr (optional)
    2 lingurițe
  • zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • iaurt grecesc
    30 g
  • fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat
    1 cutie de conservă
  • sare după gust

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 6 g
Calories 1070 kJ / 256 kcal
Fat 20 g
Fibre 4 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 Recipes
International

You might also like...

Choux cu brânză, fără gluten

5.0(3)

1 h

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

4.7(7)

50 min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

5.0(9)

1 h

Tahini negru

4.7(3)

20 min

Stir-fry cu ciuperci

4.9(35)

55 min

Înghețată de mango (fără alergeni)

4.4(12)

10 min

Risotto cu sparanghel și șofran

3.5(4)

35 min

Hummus din sfeclă

4.5(13)

15 min

Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar

4.2(6)

25 min

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

No ratings

Hummus de mazăre și fasole

4.3(6)

25 min

Negrese cu ciocolată amăruie

4.0(14)

1 h 55 min