Canja cremosa

Canja cremosa

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Prep. 5 min

Total 50 min

8 doses

Ingredients

cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
salsa
10 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
talo de aipo cortado em pedaços
180 g
azeite
30 g
frango cortado em pedaços
800 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
farinha
30 g
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
pimenta
1 pitada de
natas
100 g

Nutrition per 1 dose

Calories 339.4 kcal / 1420.1 kJ

Protein 20.3 g

Fat 24.1 g

Carbohydrates 9.9 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 7.9 g

Sodium 401.3 mg

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