Skip to main content Search
Umami bowl

Umami bowl
3.3 13 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
2 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 1000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 20 g de champignons déshydratés
  • 170 g de carottes coupées en biseau
  • 200 g de pak-choï coupé en morceaux (2 cm)
  • 2 tiges d'oignon nouveau émincées
  • 2 œufs
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 25 g de gingembre
  • 20 g d'huile de sésame
  • 50 g de pâte de miso
  • 150 g de riz complet
  • 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
  • 100 g de germes de soja frais

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 857.3 mg
Protein 24.8 g
Calories 3443.5 kJ / 823 kcal
Fat 26.6 g
Fibre 17.8 g
Saturated Fat 3.9 g
Carbohydrates 132.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

You might also like...

Baos au poulet et curry

4.6(82)

4 h 40 min

Salade pour booster le collagène

4.5(23)

40 min

Soupe épicée vietnamienne

3.6(38)

50 min

Burger de bahn mi à la vapeur avec cornichons de carotte

3.6(7)

45 min

Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc

4.6(31)

50 min

Pad thaï veggie

3.3(37)

1 h 5 min

Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés

4.7(17)

1 h 45 min

Bobun végétarien

4.4(22)

1 h 15 min

Tacos à la mexicaine

4.6(50)

55 min

Japchae

4.3(71)

50 min

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.2(28)

30 min

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(120)

35 min