Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di semi misti
- 200 g di muesli, croccante
- 80 g di datteri denocciolati
- 50 g di burro, tagliato a pezzi
- 120 g di acqua
- 2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
- 350 g di lamponi + q.b. per guarnire
-
30 - 40
g di miele
or 30 - 40 g di stevia - 10 g di agar-agar in polvere
- 150 g di latte di cocco, in barattolo
- mentuccia q.b. per guarnire
- frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 37.4 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 73.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Purè di patate (TM6)
1h
Terrina alla barbabietola e formaggio di capra (TM6)
No ratings
Sciroppo miele e zafferano
1h
Agnello arrosto con verdure e salsa alla menta
2 Std. 10 Min
Cheesecake al cioccolato al Varoma
1h
Cioccolata calda al pistacchio
15min
Cheesecake al melone
5 Std. 30 Min
Tortino con il cuore morbido al lampone
3h 30 min
Cream tart al cioccolato
8h
Panna cotta alle pesche
3 godz. 15 min
Cheesecake alle fragole
4h 30 min
Tortino di cioccolato con cuore morbido (senza glutine)
2 godz. 30 min