Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 200 g iaurt grecesc
- 70 g zahăr
- 2 mere (orice soi), ex. Pink Lady (aprox. 240 g), sferturi
- 100 g lapte, rece
- 2 linguri fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete, pentru garnisit (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 605 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.5 g
In Collections
Alternative recipes
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
No ratings
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă
55min
Sos Alfredo cu anghinare
45min
Înghețată cu pepene verde
8h 15min
Punch de Crăciun
20min
Băutură răcoritoare cu căpșune
10min
Supă de conopidă mov
No ratings
Covrigi fără gluten
1h 50min
Suc de pepene verde
10min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 Min
Smoothie bogat în citrice
5 min