Soupe de potiron

5.0 1 rating
Prep. 15 min
Total 35 min
2 portions

Ingredients

  • 5 g de gingembre, frais coupé en fines lamelles
  • 1 ½ oignon en botte émincé et ½ en rondelles (2 mm)
  • ½ c. à café de graines de cumin
  • ½ c. à café de paprika doux
  • ¼ de c. à café de poudre de curcuma séché
  • ¼ de c. à café de coriandre en poudre
  • 10 g de beurre
  • 200 g de chair de potiron en morceaux
  • 230 g d'eau
  • 10 g de concentré de tomates
  • ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
    ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ¼ de c. à café de sel
  • ¼ de c. à café de poivre, moulu
  • 70 g de crème

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 323 mg
Protein 2 g
Calories 818 kJ / 195 kcal
Fat 17 g
Fibre 1.4 g
Saturated Fat 11 g
Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...