Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 ratings

Prep. 10 min

Total 8 h 35 min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Energy 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fibre 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 recipes
International

You might also like...

Supă de ravioli cu vită

No ratings

Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă

45 min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 h 25 min

Salată de arpacaș

40 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Dhal cu lapte de cocos

25 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 h 30 min

Curry cu năut

35 min

Curry de pui thai, rapid

40 min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 min

Pui în stil indian

1 h