Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 15 rating

Prep. 10 min

Total 8 h 35 min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fibre 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 Recipes
International

You might also like...

Gulaș de vită

2 godz. 45 min

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35 min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25 min

Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe

30 min

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45 min

Confit de rață cu salată de linte și portocale

15 godz. 40 min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 godz. 45 min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9 godz.

Pui marocan cu cușcuș

1 godz. 5 min

Cheesecake de Sf. Valentin

4 godz. 30 min