Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Okurková omáčka
- 2 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
- ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů salátové okurky na kousky (4 cm)
- 180 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
- 4 plátky citrónové kůry
- 60 gramů krutonů
- 50 gramů pórku
- 50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
- 20 gramů čerstvé petržele
- ½ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů mořského vlka vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
- 100 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na kousky (0,5 cm)
- 1 vejce
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
- 150 gramů hlávkového salátu
- 50 gramů rajčat na plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 589 kcal / 2465 kJ
- Protein
- 30.4 g
- Fat
- 16.8 g
- Carbohydrates
- 78.5 g
- Fibre
- 5.1 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Sodium
- 1317.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
