Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

No ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

6 porții

Ingredients

cremă de brânză
155 g
frunze de busuioc proaspăt
15 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
30 g
sare împărțită
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 priză
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
455 g
apă
905 g
bulgur (vezi recomandare)
200 g
spanac tânăr, proaspăt
115 g
ulei de măsline
30 g
oțet alb
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g

Energy 1280 kJ / 306 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1sa 10 dk

Supă de mazăre

30 dk

Cotlete de porc cu portocală

2sa 25 dk

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8sa 35 dk

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 dk

Crevete cu paste și mazăre

40 dk

Piure de dovlecel cu ou (10-12 luni)

25 dk

Brioșe Hash Brown

1sa

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1sa 50 dk

Supă de cartofi dulci și curry

30 dk

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 dk

Crumble cu afine și miere

1sa 40 dk