Skip to main content Search
Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur
No ratings
Prep. 5 min
Total 40 min
6 porții
Sign up for free

Ingredients

  • cremă de brânză
    155 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    15 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • sare împărțită
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
    455 g
  • apă
    905 g
  • bulgur (vezi recomandare)
    200 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    115 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • oțet alb
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g
Energy 1280 kJ / 306 kcal
Fat 16 g
Fibre 5 g
Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 recipes
International

You might also like...

Pui marocan cu cușcuș

4.3(12)

1 Std. 5 Min

Crumble cu afine și miere

4.5(25)

1 Std. 40 Min

Supă de țelină și măr

3.8(13)

55 Min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

3.9(8)

15 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

4.6(12)

1 Std. 30 Min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.5(28)

40 Min

Brioșe Hash Brown

4.1(9)

1 Std.

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

4.4(9)

35 Min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0(1)

50 Min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

4.2(37)

1 Std. 10 Min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.5(17)

20 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(24)

1 Std. 30 Min