Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

No ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

6 porții

Ingredients

cremă de brânză
155 g
frunze de busuioc proaspăt
15 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
30 g
sare împărțită
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 priză
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
455 g
apă
905 g
bulgur (vezi recomandare)
200 g
spanac tânăr, proaspăt
115 g
ulei de măsline
30 g
oțet alb
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g

Calories 1280 kJ / 306 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 Recipes
International

You might also like...

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

No ratings

Irish Coffee

No ratings

Vinete cu legume în stil mediteranean

35 min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 min

Brunch din Orientul Mijlociu

No ratings

Supă cremă de broccoli și brânză

40 min

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1 h 45 min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

No ratings

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

45 min

Sauté de sparanghel

15 min

Plăcintă cu vită și găluște de mălai

1 h 30 min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 min