Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

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Prep. 10 min

Total 40 min

3 portions

Ingredients

35 g de parmesan coupé en morceaux
1 gousse d'ail
35 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
150 g de riz spécial risotto
150 g d'épinards frais équeutés
400 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de crevettes cuites, décortiquées
1 c. à café d'huile de sésame

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 971.8 mg

Protein 18.3 g

Energy 1528.1 kJ / 365.2 kcal

Fat 12.3 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 44.4 g

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