Devices & Accessories
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Prep. 5 min
Total 8 h 30 min
8 μερίδες
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (optional)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
40 mg
Protein
9 g
Calories
3343 kJ /
799 kcal
Fat
43 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
31 g
Carbohydrates
101 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκός Νοέμβρης
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
No ratings
Τσάτνεϊ μήλου
20 min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 h
Μπουρέκι Χανιώτικο
3 h
Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα
No ratings
Ζύμη μπριζέ
5 min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35 min
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
No ratings
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6 h 40 min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1 h
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
No ratings
Λαχανοντολμάδες (TM6)
24 h