![Gâteau petit-déjeuner Gâteau petit-déjeuner](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E4938022-9CE4-4D73-9BE2-1625FA298959/Derivates/5FBAE03E-7861-49B4-963C-9E9D8270766A.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de flocons d'avoine
- 2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
- 2 oeufs
-
100
g de yaourt nature
or 100 g de fromage blanc (quark) - 2 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (optional)
-
50
g de baies de goji
or 100 g de myrtilles fraîches -
30
g d'amandes effilées
or 20 g de noix de coco râpée, non sucrée
- Nutrition
- per 1 morceau
- Calories
- 1249.5 kJ / 294 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Carbohydrates
- 37.5 g
- Fat
- 10.3 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 235 mg
In Collections
Alternative recipes
Bolognaise aux noix
35 Min
Pides aux trois fromages
1h 40min
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45 Min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50min
Mini brioches à la cannelle sur bâtonnet
1 godz. 30 min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 Min
Soupe de courgette et menthe
35 Min
Salade Waldorf sur feuilles d'endives
30 Min
Millet au poulet curry
35 Min
Pain au lait
2 Std. 20 Min
Quatre-quarts Brise d’été à l’ananas
1h 10min
Riz au boeuf et brocoli
50min