Devices & Accessories
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
10 stuks
Ingredients
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Protein
4.9 g
Energy
829 kJ /
199 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
14.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Desserts
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Koekjes met chocoladedragees
1 h
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1 h 10 min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 h
Gehakte uien
5 min
Appeltaart
1 h
Gele smoothie bowl
2 h 20 min
Taart van appelcrumble en meringue
2 h
Groene smoothie
10 min
Vijfzadenbrood
1 h 50 min
Havermoutpap met vers fruit
15 min
Suikervrij bananenbrood
1 h 15 min
Focaccia met uien
1 h 30 min