Devices & Accessories
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
10 stuks
Ingredients
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Protein
4.9 g
Calories
829 kJ /
199 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
14.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Desserts
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1 h
Suikervrij bananenbrood
1 h 15 min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 min
Aardbeien en geitenkaas filodeegtaartjes
30 min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 min
Brownies van zoete aardappel
1 h
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 min
Zachte graanrepen
1 h
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40 min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1 h 45 min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 h 30 min
Zalm met venkel
40 min