Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ziaren zbóż, np. żyta, pszenicy, orkiszu
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1410 kJ / 337 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 81.4 g
- Fat
- 1.5 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 291 mg
In Collections
Alternative recipes
Szybkie kajzerki
1h 50 min
Prosty chleb mieszany
3h 40 min
Bułki pszenno-żytnie na zakwasie
14 godz.
Bułki wielozbożowe z orzechami
3h 40 min
Paluchy z serem i boczkiem na zakwasie
14 Std. 45 Min
Ziołowa przyprawa do chleba
5 min
Rustykalna przyprawa do chleba
5 min
Przyprawa do chleba
5 min
Chleb portugalski (Pão de água)
4 godz.
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50 min
Chleb z samopszy z sezamem
2 godz. 10 min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 Std. 45 Min