Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciasto
- 100 g mleka
- 130 g wody
- 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 2 łyżeczki cukru
-
20
g świeżych drożdży, pokruszonych
or 2 łyżeczki suchych drożdży - 300 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-850
- 140 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka soli
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 1 jajko
Nadzienie
- 180 g brokułu, pokrojonego na kawałki
- 4 cebule dymki, ze szczypiorem, pokrojone na ok. 3 cm kawałki
- 170 g szynki gotowanej, wędzonej, pokrojonej na kawałki
- 120 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 120 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- mąka pszenna chlebowa, do oprószenia blatu
- 1 jajko, roztrzepane
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1005.3 kJ / 239.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 21.3 g
- Fat
- 11.8 g
- Saturated Fat
- 4.3 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 381.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45p
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35p
Placki z dyni i kurczaka
40p
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40p
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2h 10 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1óra
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40p
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Rogaliki à la pizza
1hod. 5min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30p
Chlebek do odrywania z serem
1h 50 min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h