Nidos de espaguetis con verduras

Nidos de espaguetis con verduras

4.6 16 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

6 unidades

Ingredients

700 g de agua
3 pellizcos de sal
120 g de espaguetis partidos por la mitad
3 cucharadas de pan rallado
2 ½ cucharaditas de mantequilla
30 g de cebolla en juliana
30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
30 g de aceite de oliva
60 g de zanahoria en juliana
60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
50 g de leche
1 pellizco de pimienta negra molida
1 huevo batido

Nutrition per 1 unidad

Calories 171 kcal / 718 kJ

Protein 4.7 g

Fat 8.1 g

Carbohydrates 19.9 g

Fibre 1.3 g

Saturated Fat 2.2 g

Sodium 128.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 166 35 Recipes
Spain

You might also like...

Galletas integrales con romero

Galletas integrales con romero

2 h

Tortilla de patata

Tortilla de patata

45 min

Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados

Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados

50 min

Pasta con guisantes y muffins de fruta

Pasta con guisantes y muffins de fruta

1 h

Ensalada de patata y coliflor

Ensalada de patata y coliflor

1 h 30 min

Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada

Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada

1 h 30 min

Arroz a la cubana

Arroz a la cubana

40 min

Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella

Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella

45 min

Espaguetis carbonara

Espaguetis carbonara

25 min

Huevos a la riojana

Huevos a la riojana

1 h 45 min

Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)

Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)

50 min

Huevos rellenos de aguacate y atún

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 min