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Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch
Prep. 10 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Sesamöl60 g
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Zucker20 g
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Reisessig1 EL
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Sojasauce40 g
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rote Paprika in Streifen (ca. 5 x 1 cm)150 g
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Pak Choi in Stücken (2-3 cm)200 g
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rote Zwiebeln in dünnen Ringen (5 mm)50 g
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Hackfleisch, gemischt400 g
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Salz½ TL
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Austernsauce20 g
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Udon-Nudeln400 - 460 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen20 g
-
Sesam, geröstet20 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
644 kcal /
2695 kJ
Protein
24 g
Fat
38 g
Carbohydrates
50 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
10 g
Sodium
1348 mg
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