Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

Name: Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 sztuki
Ingredients: 500 g wody; 1 - 2 kolby kukurydzy

4.9 145 ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

2 sztuki

Ingredients

500 g wody
1 - 2 kolby kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, dł. ok. 20 cm, pokrojonej na 3 równe kawałki (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 25.3 mg

Protein 3.4 g

Energy 367 kJ / 87.7 kcal

Fat 1.5 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 19.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

GOTOWANIE NA PARZE III 20 recipes
Poland

You might also like...

Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami

3.9(60)

30 min

Sałatka śledziowa z jabłkiem

4.8(222)

15 min

Ciasto orzechowe z 3 składników

4.6(388)

1 h 20 min

Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym

4.5(398)

1 h 5 min

Małpi chlebek à la pizza

4.8(457)

1 h 50 min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

4.7(53)

20 min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

5.0(40)

30 min

Zielone smoothie z mango

4.9(469)

5 min

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

4.5(1.1K)

45 min

Kalafior z maślaną bułką tartą

4.3(105)

40 min

Limonkowy sernik na zimno

4.6(696)

6 h 45 min

Ryba w piwnym cieście

4.5(436)

30 min