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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Lapins apéritifs
Prep. 30 min
Total 1 h 30 min
18 morceaux
Ingredients
La pâte
-
de farine blanche d'épeautre130 g
-
de levure chimique½ c. à café
-
de sel¼ c. à café
-
d'eau70 g
-
d'huile de tournesol10 g
-
de farine blanche d'épeautre pour abaisser1 c. à soupe
La garniture
-
de graines de tournesol30 g
-
de jus de citron5 g
-
d'eau40 g
-
d'huile de tournesol70 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu8 pincées
-
de chou-rave pelé, en morceaux (3 cm)200 g
-
de cresson frais15 g
-
de fleur de sel½ c. à café
Nutrition per 1 morceau
Calories
77 kcal /
320 kJ
Protein
1.7 g
Fat
5 g
Carbohydrates
6 g
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