Blancs de poulet vapeur saveur citron
TM6 TM5

Blancs de poulet vapeur saveur citron

3.8 ( 4 ratings )

Ingredients

  • du zeste de citron jaune
  • 45 g d'huile d'olive
  • 800 g de filet de poulet, sans peau en lanières
  • 60 g d'échalotes
  • 300 g d'eau
  • 1 c. à café rase de fond de veau
  • 500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
  • 200 g de petits pois frais
  • 300 g de pois mange-tout
  • 1 c. à café de poivre vert
  • 10 - 15 brins de cerfeuil frais
  • 1 pincée de sel
  • 1 c. à soupe de crème fraîche, min 30% M.G.

Nutrition
per 1 portion
Calories
362.3 kcal / 1520.5 kJ
Protein
35.3 g
Fat
14.5 g
Carbohydrates
21.7 g
Fibre
5.2 g

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes