Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g wody, gorącej
- 100 g orzechów nerkowca
-
30
g wiórków kokosowych
or 30 g płatków kokosa, niesłodzonych - 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
- 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 950 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 272.7 kJ / 64.9 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 4.8 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 23.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowy chleb życia
1h 10 min
Wegańskie kulki mocy
15 min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10 min
Wegańskie kawowe smoothie
5 Min
Napój kokosowy
10 Min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Napój z orzechów nerkowca
10 Min
Deser z marchewki i nerkowców
25 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Lamingtony bez pieczenia
1h