![Porridge di semolino con noci e frutta fresca Porridge di semolino con noci e frutta fresca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/54c185c8f63a241e6394dcbdd1c053a2/Derivates/d470946799a53deca301a81ff573088dcfc36bd2.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
80
g di zucchero di datteri
or 80 g di zucchero di canna - 1 pizzico di vaniglia in polvere
- 1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 80 g di frutta secca mista sgusciata
- 50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 100 g di composta di mele, in scatola o fatta in casa
- 100 g di semolino di grano duro
-
100
g di frutta mista fresca
or 100 g di frutti rossi misti congelati
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1107 kJ / 265 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Carbohydrates
- 28.2 g
- Fat
- 15.2 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 92.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 Min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 Std. 30 Min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Risotto alla zucca
30 min
Banana pancakes
40 min
Muffin alle banane
45min
Smoothie verde rinvigorente
No ratings
Pasta choux (vegan)
2 Std.
Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato
No ratings
Pancake di zucca (senza glutine)
45min
Cronuts (TM6)
3h
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h