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Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
4.1 10 ratings
Prep. 15 min
Total 2 h 20 min
6 porzioni
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Ingredients

  • 200 g di anacardi non salati
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 stecca di vaniglia i semini
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di semi di chia
  • mirtilli q.b. per guarnire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 11 g
Energy 1472 kJ / 353 kcal
Fat 22 g
Fibre 10 g
Carbohydrates 23 g

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