Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 rating

Prep. 20 min

Total 45 min

8 porcí

Ingredients

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 42.5 mg

Protein 2 g

Calories 554.4 kJ / 132.5 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 17.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Příběhy chutí III 26 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35 min

Mandlový chlebíček z karobové mouky

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1 h 10 min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 min

Fenyklová polévka se sýrem

Fenyklová polévka se sýrem

35 min

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 min

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8 h 30 min

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1 h

Pistáciové krekry (bez lepku)

Pistáciové krekry (bez lepku)

30 min

Margarita

Margarita

10 min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20 min

Ratatouille

Ratatouille

40 min