
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce sezónního, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 132.5 kcal / 554.4 kJ
- Protein
- 2 g
- Fat
- 7.7 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fibre
- 1.9 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Sodium
- 42.5 mg