Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

8 porcí

Ingredients

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 42.5 mg

Protein 2 g

Energy 554.4 kJ / 132.5 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 17.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Příběhy chutí III 26 recipes
Czech Republic

You might also like...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50 min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55 min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 min

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1 h 30 min

Veganská pěna s banány a avokádem

1 h 10 min

Makadamová očka

45 min

Triple RAW Tiramisu

4 h 30 min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55 min

Pistáciové muffiny s malinami

55 min

Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem

7 h

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 min