Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 18.5 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 65.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kakaowe tiramisu z chili
7 Std. 10 Min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16 Std.
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
45min
Czarne ravioli z rybnym farszem
1h 45min
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
45min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 Std. 10 Min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
1h 30min
Deser z marchewki i nerkowców
25 min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2h 30 min
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Deser twarogowy z mango
15min