Skip to main content Search
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
4.3 31 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 50 min
4 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 150 g orzechów nerkowca
  • woda do namoczenia nerkowców
  • 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
  • 2 łyżeczki agaru (6 g)
  • olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
  • 40 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g syropu z agawy
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 szczypta soli
  • owoce jagodowe, świeże do dekoracji
  • liście mięty, świeże do dekoracji

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Sodium 65.3 mg
Protein 7.8 g
Calories 1451.8 kJ / 346.8 kcal
Fat 18.5 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 3.5 g
Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NEWSLETTER 8 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.2(88)

1 h

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

4.5(93)

50 min

Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa

3.6(21)

1 h 40 min

Ciasteczka panellets z migdałów i batatów

3.3(12)

11 h 20 min

Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

4.6(8)

45 min

Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella

3.5(8)

40 min

Wegański żel owocowy

3.8(13)

1 h 15 min

Trifle z rabarbarem

4.8(75)

2 h 45 min

Tofurnik z mango i limonką

3.7(54)

3 h 40 min

Pudding chia z galaretką borówkową

4.3(256)

2 h 15 min

Kardamonowa panna cotta z różanym syropem

4.6(15)

3 h 40 min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2(277)

4 h 20 min