Devices & Accessories
Fish Po Boy
Prep. 35 min
Total 2 h 10 min
4 unidades
Ingredients
-
120 g de leche
-
60 g de agua
-
60 g de mantequilla
-
330 g de harina (y algo más para espolvorear)
-
20 g de levadura prensada fresca
-
15 g de azúcar
-
5 g de sal
-
1 huevo batido
Guarnición
-
75 g de zanahoria en trozos
-
130 g de repollo blanco en trozos
-
1 manzana Granny Smith (sin pepitas) en trozos
-
60 g de yogur griego
-
5 g de vinagre
-
35 g de mayonesa
-
5 g de azúcar
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Pescado frito y montaje
-
5 rebanadas de pan de molde
-
4 filetes de pescado blanco sin piel de aprox. 150 g c/u, salpimentados
-
2 - 3 cucharadas de harina de maíz
-
2 huevos batidos
-
300 g de aceite para freír
-
80 g de kétchup
-
5 - 10 gotas de tabasco
-
2 tomates maduros en rodajas de 3 mm
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidad
Sodium
1113.7 mg
Protein
54.2 g
Calories
3819 kJ /
913 kcal
Fat
28.1 g
Fibre
8.7 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
112 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 160
35 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Pizza con albóndigas en salsa de tomate picante, mozzarella y pimiento asado
3 h 50 min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 min
Empanadas de pollo
2 h 30 min
Flamenquines cordobeses con compota de tomate
1 h
Börek de ternera - Turquía
1 h 10 min
Kofta de cordero en pan pita - Turquía
50 min
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1 h 15 min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 h 30 min
Mega hamburguesa
4 h 30 min
Pizza wraps
1 h
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 h
Empanadas criollas
3 h