Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Κέικ πορτοκαλιού
1h 25min
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
No ratings
Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού
1h 50 min
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20 Min
Χούμοι
2 Std.
Γάλα φουντουκιού
15min
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 Min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 Min