Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1h 40min
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
No ratings
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
No ratings
Γάλα σόγιας
No ratings
Γάλα κάνναβης
No ratings
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
No ratings
Σπαγγέτι μπολονέζ
No ratings
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20 min
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
No ratings
Γάλα αμυγδάλου
1h 20 min
Χούμοι
2sa