Γάλα βρώμης

Name: Γάλα βρώμης
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 130 γρ. νιφάδες βρώμης; 710 γρ. νερό

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 1 h 10 min

4 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
130 γρ.
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
710 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 4 mg

Protein 5 g

Energy 594 kJ / 142 kcal

Fat 2 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 31 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Φυτικό γάλα 8 recipes
International

You might also like...

Αβγά ποσέ

5.0(6)

15 min

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

5.0(2)

1 h 35 min

Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour

4.8(5)

3 h

Κυδωνόπαστο

5.0(12)

45 min

Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)

5.0(10)

1 h 45 min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 min

Tζίντζερ cordial με λάιμ

5.0(2)

24 h 30 min

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

5.0(8)

45 min

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

3.7(3)

5 h 30 min

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15 min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 min

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1 h