Devices & Accessories
Κολοκυθόσουπα
Prep. 15 min
Total 35 min
4 μερίδες
Ingredients
-
λάδι10 γρ.
-
φρέσκο τζίντζερ10 γρ.
-
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια400 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά50 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι2 πρέζες
-
νερό750 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4 g
Calories
592 kJ /
141 kcal
Fat
9 g
Fibre
2.9 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Βασική σούπα λαχανικών
50 min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35 min
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 min
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1 h
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min