Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Brokoli kuskus
- 25 g kaju, kavrulmuş, tuzlu
- 300 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
- ¼ tk tuz
Yoğurtlu körili tavuk
- 10 g zencefil, taze kök, ince dilimlenmiş
- 1 diş sarımsak
- 60 g soğan, ikiye bölünmüş
- 5 - 15 g chili biberi, parçalara bölünmüş, çekirdeksiz
- 1 sarı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 15 g sıvı yağ
- 250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde (2 cm)
- 1 tk köri tozu
-
½
tk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
or ¼ tk tuz - 300 g yoğurt
- 5 - 15 g limon suyu, damak tadına göre
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1689 kJ / 400 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 8.3 g
In Collections
Alternative recipes
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3 godz. 40 min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min
Sütlü Ispanak Çorbası
45 dk
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez
1 godz. 10 min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1sa 15 dk
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Barbekü Sos
1h 40min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile
45 dk
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 dk
Kremalı sebzeli tavuk
50min