Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
Prep. 25 min
Total 45 min
2 porsiyon
Ingredients
Brokoli kuskus
-
kaju, kavrulmuş, tuzlu25 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış300 g
-
tuz¼ tk
Yoğurtlu körili tavuk
-
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş10 g
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş60 g
-
chili biberi parçalara bölünmüş, çekirdeksiz5 - 15 g
-
sarı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
sıvı yağ15 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küpler halinde (2 cm)250 g
-
köri tozu1 tk
-
¼ tk tuzev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
yoğurt300 g
-
limon suyu damak tadına göre5 - 15 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
46 g
Calories
1689 kJ /
400 kcal
Fat
11 g
Fibre
8.3 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5 min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
No ratings
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1 h
Midyeli Penne
1 h 5 min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1 h 15 min
Tart Hamuru
10 min
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
No ratings
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1 h 5 min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 h
Sebzeli Tavuk
45 min