Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.4 17 rating

Prep. 15 min

Total 45 min

4 Portionen

Ingredients

Kokosraspeln (optional)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (optional) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 92 mg

Protein 6 g

Calories 706 kJ / 169 kcal

Fat 8 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Eat Green. Feel Good. 71 Recipes
Germany

You might also like...

Mohnkuchen (Low Carb)

Mohnkuchen (Low Carb)

1 Std. 5 Min

Protein-Fluff

Protein-Fluff

5 Min

Sesambrötchen (Low Carb)

Sesambrötchen (Low Carb)

45 Min

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

15 Min

Möhren-Hafer-Energyballs

Möhren-Hafer-Energyballs

50 Min

Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

32 Std.

Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

20 Min

Quark-Cups

Quark-Cups

45 Min

Erythrit-Schoko-Aufstrich

Erythrit-Schoko-Aufstrich

5 Min

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 Min

Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

35 Min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 Std.