Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 ratings

Prep. 15 min

Total 45 min

4 porzioni

Ingredients

60 g di cocco disidratato grattugiato (optional) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (optional) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 92.3 mg

Protein 6.3 g

Calories 706.1 kJ / 168.8 kcal

Fat 7.8 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 6.8 g

Carbohydrates 20.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Recipes
Italy

You might also like...

Porridge alle pesche

40 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Crema di nocciole

15 min

Frittata di albumi con zucchine

30 min

Pancakes proteici alla banana

30 min

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

35 min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 min

Plumcake allo yogurt (senza uova)

1 h 30 min

Porridge di avena e mele

25 min

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 min

Porridge con frutta e cannella

15 min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 min