
Devices & Accessories
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 - 200 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)150 - 200 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
wody1200 g
-
oleju10 g
-
kaszy gryczanej, niepalonej o czasie gotowania 12-15 min200 g
-
soli1 łyżeczka
Nutrition per 1 porcję
Calories
212 kcal /
888 kJ
Protein
8 g
Fat
3 g
Carbohydrates
41 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
0 g
Sodium
449 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Recipes
Poland
Poland