Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

4.1 14 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

2 doses

Ingredients

salsa só as folhas
2 pés de
orégãos
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
azeite
10 g
água
700 g
batata-doce cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
200 g
quinoa
80 g
sal
1 c. chá de
maçã verde cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
espinafres baby
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1275 mg

Protein 9 g

Calories 1462.5 kJ / 349.5 kcal

Fat 8 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 62 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

30min

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40min

Salada de maçã e grão

20min

Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado

25min

Massa com curgete e espargos verdes

45min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10min

Salada de inverno

35min

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30min

Salada de bulgur, feijão e atum

45min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10min

Salada de feijão, abacate e atum

20min