Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 ratings

Prep. 10 min

Total 4 h 10 min

6 doses

Ingredients

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 932.5 mg

Protein 23.2 g

Calories 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Fat 63.7 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 9.2 g

Carbohydrates 27.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Março 2019 73 Recipes
Portugal

You might also like...

Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

45 min

Salada de frango carilado e arroz de coco

Salada de frango carilado e arroz de coco

50 min

Legumes assados no forno com presunto

Legumes assados no forno com presunto

50 min

Chicken à la King

Chicken à la King

40 min

Quiche picante

Quiche picante

1 h 30 min

Salteado de legumes com massa folhada

Salteado de legumes com massa folhada

50 min

Arroz de carqueja

Arroz de carqueja

1 h 10 min

Empanadas doces

Empanadas doces

1 h 50 min

Molho aurora

Molho aurora

15 min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 min

Almôndegas com molho de romã

Almôndegas com molho de romã

30 min

Empada de frango mediterrânica

Empada de frango mediterrânica

50 min