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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
olio di oliva q.b.
-
di riso jasmine250 g
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di acqua1000 g
-
di sale2 cucchiaini
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di carote a rondelle (5 mm)180 g
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di piselli mangiatutto100 g
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uovo1
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di amido di mais (maizena)3 cucchiai
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di paprica2 cucchiaini
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
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di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)800 g
-
spicchi di aglio2
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di aceto di riso30 g
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di miele60 g
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di salsa piccante, rossa20 g
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di ketchup60 g
-
di zucchero grezzo30 g
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di salsa di soia50 g
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di semi di sesamo20 g
-
cipollotti a rondelle sottili2
Nutrition per 1 porzione
Calories
710.4 kcal /
2983.8 kJ
Protein
45.9 g
Fat
19.7 g
Carbohydrates
85.4 g
Fibre
5.6 g
Saturated Fat
4.6 g
Sodium
2303.9 mg
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